前段時(shí)間門診遇到一例消化不良性腹瀉的患兒，10個(gè)多月，大便稀水狀并伴有泡沫，大便次數(shù)一天3-4次，患兒大便中存在有奶瓣?duì)钆c食物殘?jiān)簧嗵δ伓?，面色蠟黃、厭食、孩子不愿意玩、精神差、哭鬧。
　　龍山小米，用于孩子腹瀉、脾氣大、眠差等，效如桴鼓！
　　之前已經(jīng)多家醫(yī)院就診，已排除菌痢、寄生蟲造成的腹瀉，營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致腸道感染引發(fā)的腹瀉?；純弘娊赓|(zhì)與酸堿度均平衡。在求診過(guò)程中，中西藥迭進(jìn)無(wú)效。
　　考慮孩子久治，腸道菌群已紊亂，正常的菌群也受到影響，故暫停藥物治療，即使這樣腸道菌群恢復(fù)也需要一段時(shí)間。首先食療，告知患兒媽媽暫停一切藥物，用小米熬粥，留上面的粥油，那是小米最精華的部分，少量頻飲；后復(fù)診，患兒媽媽說(shuō)五日后病減，九天后病愈。
　　或許很多人認(rèn)為糧食小米怎么可能會(huì)治病？小米，儲(chǔ)存一年以上的陳小米，是中醫(yī)的一味良藥。清代名醫(yī)龍繪堂《蠢之醫(yī)》一書中說(shuō)“日食二合米，勝似參芪一大包”。食療文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，《素問(wèn)·藏氣法時(shí)論》中指出“毒藥攻邪，五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補(bǔ)精益氣”。中醫(yī)歷來(lái)重視食物調(diào)養(yǎng)，有“藥食同宗”、“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”之說(shuō)。
　　糧食小米，用于孩子腹瀉、脾氣大、眠差等，效如桴鼓！　　中醫(yī)認(rèn)為，小米味甘、咸、性涼；入腎、脾、胃經(jīng)；具有健脾和胃、補(bǔ)益虛損、和中益腎、除熱、解毒之功效。主治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄瀉等。因此，小米粥可以“益丹田，補(bǔ)虛損，開腸胃”。
　　其實(shí)，在生活中、臨床工作當(dāng)中，小米一直都是被當(dāng)做“藥”的糧食，對(duì)于女性生完孩子、慢性胃炎、結(jié)腸炎、小兒腹瀉等都有較好的療效。
　　為什么小兒消化不良性腹瀉吃小米有效，小米含有淀粉酶、維生素B、蛋白質(zhì)，長(zhǎng)期服用有對(duì)腹瀉、便秘具有雙向調(diào)節(jié)作用。
　　小米含豐富的色氨酸、磷，在所有的谷物中含量最高，而且不含抗血紅素的酪蛋白。色氨酸能促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌5-羥色胺，使大腦思維活動(dòng)受到抑制，所以小米還具有安神鎮(zhèn)靜的作用。
　　對(duì)于心火肝熱的孩子，平時(shí)可以每天煮小米粥，讓孩子喝米油。